Aurélien Broussal
Stability vs instability? #physicalpreparation #sport #fitness #sportsscience #proprioception
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Aurélien Broussal
Do you also wash your caps in the dishwasher?!
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Aurélien Broussal
“We NEVER stop training!” France’s Strongest Man faces his worst injuries
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Aurélien Broussal
Cluster hypertrophie fonctionnelle EN CHINE
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Aurélien Broussal
Antoine Fombonne: "J'ai arrêté de me comparer aux autres en musculation"
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Aurélien Broussal
Bodybuilding for children = danger?
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Aurélien Broussal
Influenceuse 100K: “Mon soulevé de terre a fait le tour du monde et +44 millions de vues! ”
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Aurélien Broussal
In France we train WAY TOO MUCH!
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Aurélien Broussal
Don't cut carbs before a fight!
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Aurélien Broussal
Nicolas Ott: interview du coach derrière le succès des combattants UFC (Imavov, BSD)
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Aurélien Broussal
How to make a difference in PHYSICAL PREPARATION? with Didier Reiss
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Aurélien Broussal
Hello Ministry of Sports 🙋♂️
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Aurélien Broussal
What is a good PHYSICAL TRAINER according to Didier Reiss?
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Aurélien Broussal
How to become a PHYSICAL TRAINER in 2025?
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Aurélien Broussal
Didier Reiss: “A degree doesn’t make a coach, it’s the field that counts!”
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Aurélien Broussal
Vincent Foulonneau: “Your muscle mass is your best immune cushion” 💊
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Aurélien Broussal
Vincent Foulonneau reveals how to slow down AGING (sport, nutrition, psychology, etc.)
1:13:00
Aurélien Broussal
Émilie Rimbert : "Voici comment adapter l'entraînement au CYCLE MENSTRUEL"
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Aurélien Broussal
Avec @TiboInShape on donne pas du tout le même conseil. T’en penses quoi toi ?
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Aurélien Broussal
Le cas Shirine Boukli #JO #paris2024 #judo #conditioning
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Aurélien Broussal
JE ME FAIS MASSACRER PAR 10 KINÉS À RÉEDUCA
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Aurélien Broussal
Kiné de l'Équipe de France : "L'opération des ligaments croisés du genou n'est pas obligatoire !"
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Aurélien Broussal
Comment fonctionnent les tempos ? #musculation #fitness
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Aurélien Broussal
L'erreur fondamentale du poids du corps #coaching #pushups #musculation
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Aurélien Broussal
Quelle est la différence entre renforcement et musculation ? #musculation #coaching #fitness
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Aurélien Broussal
L'exercice est un anti-douleur pour le cerveau ! #kinesiology #musculation #sport
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Aurélien Broussal
L'erreur de la plupart des coachs sportifs #coaching #musculation
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Aurélien Broussal
Tu es blessé ? Bouge ! #renforcementmusculaire #musculation @hemtonkine
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Aurélien Broussal
Hem Ton Kiné: “L'exercice physique est un anti-douleur pour le cerveau !”
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Aurélien Broussal
Le fitness va mieux que ce qu'on peut dire #fitness #musculation #training
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Aurélien Broussal
Les cours collectifs ne sont pas morts ! #personaltrainer #fitness
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Aurélien Broussal
La salle de sport est un véritable un lieu social ! #musculation #fitness
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Aurélien Broussal
Vers la fin des salles de sport en France ? Le Patron du FITEX répond !
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Aurélien Broussal
Michael Gundill sur les répétitions de réserve
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Aurélien Broussal
Michael Gundill : “Si t'es pas blessé, c'est que tu t'entraînes pas assez dur !"
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Aurélien Broussal
La préparation des haltérophiles chinois pour Paris 2024 ? #paris2024 #olympics2024
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Aurélien Broussal
On arrive à décrocher une médaille en 2032 ? #paris2024 #olympics
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Aurélien Broussal
Comment récupèrent les haltérophiles chinois pour Paris 2024 ? #paris2024
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Aurélien Broussal
Comment s'entraînent les haltérophiles chinois pour les Jeux ? #paris2024 #olympics
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Aurélien Broussal
Thibault Dracius : “Les haltérophiles chinois ne s’entraînent que 3 FOIS/SEMAINE pour Paris 2024 !”
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Aurélien Broussal
LA FRANCE N’EST PAS UN PAYS SPORTIF ❌...#jeuxolympiques #JO
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Aurélien Broussal
Rien contre toi @TiboInShape, mais certains sujets doivent juste être pris au sérieux..✌️
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Aurélien Broussal
Ensemble, disons NON aux valgus ✌️
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Aurélien Broussal
Le meilleur outil (gratuit) pour coachs sportiff
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Aurélien Broussal
Kiné Sport Haut Niveau: "Les coureurs et footballeurs ONT PEUR du renforcement musculaire” (JP Cadu)
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Aurélien Broussal
C'est si nul que ça les automassages ?
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Aurélien Broussal
STOP AU DOS ROND ?
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Aurélien Broussal
ATP Prépa Physique : "80% des athlètes n'exploitent pas le potentiel de l'entraînement fonctionnel!"
51:10
Aurélien Broussal
Deviens très fort en deadlift 👉 https://youtu.be/Csx2XyZPQNI
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Aurélien Broussal
Testez Sport Science Test gratuitement !
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Aurélien Broussal
Homme Le Plus Fort de France : Comment Devenir Très Fort En Soulevé de Terre ( @AurelienLeJeune76)
33:44
Aurélien Broussal
Aurélien Broussal garde du corps de Jean-Claude Van Damme
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Aurélien Broussal
Quand faut-il s'étirer ? @MajorMouvement
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Aurélien Broussal
Les Secrets De La Préparation Olympiques de Walide Khyar (PSG Judo)
33:47
Aurélien Broussal
Vous vous trompez sur les étirements...@MajorMouvement
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Aurélien Broussal
Crier à la salle peut améliorer vos performances (ça va être le bordel chez Fitness Park...)
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Aurélien Broussal
Aidez moi en commentaires 😅
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Aurélien Broussal
Cet exo de gainage scapulaire est une FOLIE 🤯
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Aurélien Broussal
Le squat est dangereux ? 😨😨
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Aurélien Broussal
5 raisons d'intégrer la RESPIRATION à ton coaching (avec un champion d'apnée !@stephane.tourreau)
36:40
Aurélien Broussal
Le meilleur ÉTIREMENT au monde ! #stretching #sport
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Aurélien Broussal
Le GAINAGE te cache des SECRETS.
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Aurélien Broussal
Soulevé de terre DOS ROND : la VÉRITÉ dévoilée par un CHIRURGIEN (feat @GeeknFit & Steffen QUEINNEC)
1:05:17
Aurélien Broussal
Les secrets de l’HYDRATATION : transformez votre entraînement et votre compétition - ABD Podcast
19:49
Aurélien Broussal
TRX : la sangle comme OUTIL ULTIME en préparation physique (avec Alex Veret)
31:58
Aurélien Broussal
#redbull #redbullracing #redbullgivesyouwings
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Aurélien Broussal
#warmup #workout
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Aurélien Broussal
#squat #squats #squatsworkout #legday #chinese
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Aurélien Broussal
Elle se FRACTURE LE DOS et revient au plus HAUT NIVEAU (avec Lauriane LAMPERIM)
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Aurélien Broussal
#explosivetraining #training #jump
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Aurélien Broussal
CONSOMME DES GLUCIDES PENDANT L’EFFORT 🍝
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Aurélien Broussal
RUNNING : 3 FAUSSES CROYANCES qui t'empêchent de PROGRESSER ! (avec Fabrice KUHN)
23:28
Aurélien Broussal
#basketball #wembanyama #wemby #spurs #tottenham
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Aurélien Broussal
#epaule #shoulderworkout #shoulder #shoulderworkout
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Aurélien Broussal
Comment faire un bon #hipthrust ? avec @maxaltenhoven
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Aurélien Broussal
Devenir Coach Sportif : Guide Complet 2024 (avec @ChristopheBatsCoachsAcademy)
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Aurélien Broussal
Tu t'étires pas entre tes séries de #musculation ? 😨
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Aurélien Broussal
Non, ce n'est pas de la PLIOMÉTRIE ! ⚠️ #pliometria #plyometrics
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Aurélien Broussal
𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗶𝗴𝗲𝗿 𝗹’𝗲𝗻𝗿𝗼𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝗾𝘂𝗮𝘁 ? 😲 #squat #squats #squatsworkout
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Aurélien Broussal
Les 3 CLÉS de l'analyse MORPHO-ANATOMIQUE (avec @RudyCoiaSP)
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Aurélien Broussal
𝗟𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗡'𝗘𝗦𝗧 𝗣𝗔𝗦 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗮𝗶𝗱𝗲𝘂𝗿 😨 #mobility #stretching #stretch #etirement
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Aurélien Broussal
Coca Zéro, ton allié minceur qui pue la 💩 ! #cocacola #coca #nutrition
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Aurélien Broussal
Le MEILLEUR EXO pour développer LE GRAND DORSAL #backworkout #backexercise
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Aurélien Broussal
Arrête les décrassages ! #run #aerobic #running #recovery
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Aurélien Broussal
PÉRIODISATION : 5 SECRETS pour PLANIFIER efficacement l'entraînement (avec Nicolas Mariettan)
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Aurélien Broussal
𝗝'𝗮𝗶 𝘂𝗻 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗷𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂 : 𝗹𝗲 𝗩𝗼𝗹𝘁𝗿𝗮 𝗯𝘆 @beyond-power #homegym #garagegym #basementgym #cablemachine
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Aurélien Broussal
𝗗𝗥𝗢𝗣𝗦𝗘𝗧𝗦: 𝗹'𝗮𝗿𝗺𝗲 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂 ! 💪 #dropset #hypertrophy #workout
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Aurélien Broussal
Je jette mon échelle de rythme à la poubelle ! #strenght #speed #speedtrain
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Aurélien Broussal
Les assouplissements...sont des ÉTIREMENTS ! #stretch #streching #coach
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Aurélien Broussal
𝑪𝙚𝒕 𝒆𝙭𝒐 𝒗𝙖 𝙩𝒆 𝒓𝙚𝒏𝙙𝒓𝙚 𝙏𝑹𝙀̀𝑺...𝑻𝙍𝑬̀𝙎 𝙁𝑶𝙍𝑻 #workout #strenght #musculation
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Aurélien Broussal
C'est ça, le VRAI business d'un coach sportif #coach #coaching #personaltrainer
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Aurélien Broussal
Les débats de coachs sur Instagram...#coach #coaching
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Aurélien Broussal
L'échauffement le plus efficace ! #warmup #warmupexercise #coach
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Sitting is the new smoking ? #kinemaster #mouvement #mobility
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Aurélien Broussal
Le NORDIC HAMSTRING...ne sert à rien !
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Aurélien Broussal
HIIT ou LIIT ? #workout #etirement #gym #hiitworkout #hiit #hiittraining
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Aurélien Broussal
RÉCUPÉRATION ACTIVE : le DÉCRASSAGE ne sert à RIEN !
13:49
Aurélien Broussal
𝗢𝗻 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶..𝘀𝘂𝗿 𝗟’𝗔𝗖𝗜𝗗𝗘 𝗟𝗔𝗖𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 ! 🤯 #lactate #lactates #acidelactique #cardiotraining #workout
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Aurélien Broussal
Les coachs, c'est quoi votre meilleur conseil pour un kiné ?
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Aurélien Broussal
Le soulevé dos rond, c'est de la M*RDE ?
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