YUMIKA CHANNEL
【ダイエット】-15kgのビフォーアフター #ダイエット #ビフォーアフター #ダイエットモチベーション #垢抜け
0:05
YUMIKA CHANNEL
【ダイエット】-15kgに成功した私の脚痩せ法 #ダイエット #脚痩せ #ビフォーアフター #beforeafter #垢抜け #ダイエットモチベーション #宅トレ
0:08
YUMIKA CHANNEL
【激変】-15kgに成功した私の1日の食事 #食事記録 #食事vlog #1日の食事 #ダイエット #ダイエット飯 #foodvlog #vlog
0:57
YUMIKA CHANNEL
【ダイエット】167cm/45kg 8ヶ月で-15kgに成功した私の1日の食事 #食事記録 #1日の食事 #食事vlog #ダイエット #vlog #short #foodvlog
0:55
YUMIKA CHANNEL
【ダイエット】8ヶ月で-15kg！激変した脚痩せ法 #ダイエット #脚痩せ #ビフォーアフター #beforeafter #垢抜け #ダイエットモチベーション
0:11
YUMIKA CHANNEL
【激変】8ヶ月で変えた丸太と言われ続けた脚#ダイエット #脚痩せ #ビフォーアフター #beforeafter #垢抜け #ダイエットモチベーション
0:07
YUMIKA CHANNEL
【脚痩せ】8ヶ月で-15kg激変した私の脚痩せ方法#ダイエット #ダイエッター #脚痩せ #トレーニング #筋トレ #宅トレ
0:13
YUMIKA CHANNEL
【女子会】マネキンボディ女子の女子会ルーティン【ダイエット】【マネキンボディ】
6:47
YUMIKA CHANNEL
【大事なお知らせ】皆様へ大事なお知らせがあります【ダイエット】【マネキンボディ】
1:59
YUMIKA CHANNEL
【お尻痩せ】2週間で確実に変わる！ぺたんこ尻の私がヒップアップできた最強の筋トレ
9:15
YUMIKA CHANNEL
【1日4分】即効で腹筋割れる！ぽっこりお腹に効く下腹集中トレーニング ABS WORKOUT
4:37
YUMIKA CHANNEL
【脂肪燃焼スープ】毎日飲むだけでマイナス15Kgに成功したデトックススープの作り方
10:31
YUMIKA CHANNEL
【激痩せ】-15kgダイエット後の体のサイズ抜き打ちで測ってみた！！
3:59
YUMIKA CHANNEL
見なきゃ損！速攻で美脚になる『筋膜リリース』のやり方
6:23
YUMIKA CHANNEL
【ダイエット】簡単！1日4分で痩せる二の腕トレーニング
5:46
YUMIKA CHANNEL
オススメの【太らないお菓子】紹介します！
7:01
YUMIKA CHANNEL
【質問コーナー】私が−15kg痩せた秘訣教えます。
7:11
YUMIKA CHANNEL
【初公開】自己紹介します！きなこちゃん改め、YUMIKAでYouTube始めました！
3:18
YUMIKA CHANNEL
【コンビニでこれを買え】ダイエット中のオススメな『コンビニごはん』ヘルシーな７選！ーセブンイレブン編ー
8:38
YUMIKA CHANNEL
15kg痩せた私が本気でやったダイエット–食事編–
10:15
YUMIKA CHANNEL
【大公開】人生を変えた！8ヶ月で-15kgのダイエット法！！
7:35