건강한 사계절밥상
검은콩 레시피로 건강한 식탁을 만드는 비결. Health Information
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왜 이걸 이제야 알았지? #Shorts
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작지만 강한 알배추 효능과 최고의 퓨전 요리 3가지를 공개합니다. A cabbage dish
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안믿었는데 진짜 살 빠지네. #Shorts
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술안주로 아주 좋아~ #Shorts
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봄만 되면 졸리는 춘곤증? 이 음식 4가지만 드세요! healthy cooking
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사과, 당근 사러 마트 달려 가야 겠어요. #Shorts
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건강하게 즐기는 스팸 꿀팁. #Shorts
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바나나 이렇게 보관하세요. #Shorts
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조상들이 사랑한 ‘장아찌’의 비밀! 100년 전통의 저장식품. Making Pickled Vegetables
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바나나 보관법 모르면 3배 빨리 썩습니다! 올바른 보관법 공개. How to store bananas.
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멸치, 그냥 먹지 마세요! 이렇게 요리하면 감칠맛 폭발합니다. A dish of anchovies
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올 여름 다이어트는 양배추에 맡기세요. #Shorts
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고기와 생강, 양파를 함께 먹으면 건강에 좋은 변화가? Meat, ginger and onion dishes
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밥에 강황 넣으면 이렇게 변한다고? 강황밥의 놀라운 효능과 맛! Turmeric cuisine
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젊음을 유지하는 비결이요? 간단해요. #Shorts
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요리하고 남은 식용유 보관법과 재사용하는 방법. Health Information
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전자렌지에 함부로 넣으면 큰일 나겠네. #Shorts
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라면에 콩나물 듬뿍 넣으면 나타나는 몸의 효과. Health Information
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물로 씻으면 안되는 음식들 9가지. Health Information
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지중해식 식단이 이렇게 좋은 거였어? #Shorts
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마음껏 먹어도 칼로리 걱정없는 7가지 음식. Health Information
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힘들게 만든 음식. 보관 기간 알고 계시나요? Health Information
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따뜻해 지니 마구 말리고 싶네. #Shorts
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전자렌지에 넣으면 절대 안되는 음식 5가지와 초간단 요리 3가지.
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봄동으로 강력한 면역력 높이는 방법과 봄동 요리. Spring winter food
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계란 폴리페놀이 풍부한 재료와 삶는 방법, 맛있게 먹는 방법까지 소개합니다. How to Boil an Egg
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사과 식초를 8주만 먹어도 놀라운 변화. Health Information
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썰어서 보관하면 안되는 식재료 8가지와 자투리 채소 활용법. Health Information
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외국에선 독초인데 한국은 이걸 다 먹네? 산나물로 최고 건강 요리. Koreanfood
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이것만 먹으면 1년 건강 보장! 정월 대보름 놀이와 음식.Fifteenth day of the Lunar New Year
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50대가 공복에 먹으면 좋은 음식 TOP 5. Healthy cooking
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햇볕에 말려서 먹으면 보약되는 음식 4가지. Sun-dried food
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양배추 다이어트가 좋은 점
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실온에 두면 위험한 음식 3가지. Health Information
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얼릴수록 강해진다?! 냉동으로 효능 6배 올라가는 음식! Frozen food
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토마토와 함께 먹으면 암 예방 효과 10배! 최고의 음식 조합. Tomato effectiveness
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명절에 이건 꼭 만들어야 해. 풍성한 명절을 위한 음식 5가지. Holiday food
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사과와 당근 이렇게 먹으면 염증이 줄고 피부가 밝아져요. Apples and carrots
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애호박으로 건강과 맛 모두 잡는 비결. A zucchini dish
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감기 예방에 좋은 음식과 식습관. How to prevent a cold
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밤에 먹어도 부담없이 좋은 음식 TOP5. Healthy food
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지중해식 식단이 좋은 이유와 음식 5가지. A Mediterranean diet
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세계가 깜짝 놀라는 한국의 해독 음식 TOP 6
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세계에서 가장 맛있는 음식이 많은 나라 TOP 4
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아삭아삭 맛있는 양배추 오이는 이렇게 드세요. Cabbage Cucumber Salad
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쫀득하고 달콤한 옥수수 감자전. Corn Potato Pancake
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감자전보다 쫀득하고 맛있는 무 부침개. Pancake of radish
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감칠맛 나는 돼지고기 감자찌개 진짜 맛있다. Pork and potato stew
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기름진 음식은 그만! 칼로리 낮추는 양배추 참치 덮밥. Cabbage tuna rice with rice
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쫄깃한 2가지 명절 전. 깻잎만 감아도 진짜 맛있어요. king oyster mushrooms fish cake pancake
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명절 꼬지전 이런 방법이? Holiday pre-cooking
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부추와 감자의 완벽한 만남! 감자전 레시피.
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명절 동그랑땡 힘들게 하나씩 만들지 마세요. Korean style meatball
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내 멸치 볶음이 제일 맛있어요. Stir-fried anchovies
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류수영 설마 비빔 국수가 이렇게 맛있어? 비빔국수 양념장. Bibim noodle recipe
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쫄깃하고 고소한 초간단 어묵 전. Fish cake pancake
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[어묵볶음] 류수영 오뎅 볶음 만들기. Stir-fried fish cake
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작아서 더 맛있는 꼬마 김밥. Little gimbap
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든든한 아침 식사 오이 샐러드 모닝빵. Cucumber Crammy morning bread
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건강에 좋은 양배추 당근은 이렇게 드세요. Stir-fried cabbage and carrot
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휴게소 인기 간식! 감자 버터구이 간단하고 맛있게 만드는 법. Butter-grilled Potatoes
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단짠 매력 폭발! 고구마순 조림으로 여름 반찬 고민 끝! Braised sweet potato stalks
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상큼한 참외 샐러드. 맛없는 참외로 만들어 보세요. Korean melon salad
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여름 콩나물 요리 이렇게 드세요. 쉬지 않고 다 먹을때 까지 시원하게 드실수 있어요. Cold bean sprouts
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쫄깃한 어묵부추잡채, 건강과 맛을 잡다! 요리 초보도 가능. Chives and japchae
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스팸과 김치의 완벽한 조화! 집에서 쉽게 만드는 김밥 레시피. Spam Kimchi Gimbap
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집에서 쉽게 만드는 전통 비빔밥 레시피. Salad Bibimbap
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가슴 속까지 시원하고 맛있는 콩나물 묵은지 냉국 비법 공개!! Cold soup with bean sprouts
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맛집 비법! 기사식당 돼지 불고기 레시피. Pork Bulgogi
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쉽고 건강하게 초간단 콩가루 가지찜 레시피 🍆✨ Steamed eggplant bean powder
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고기보다 더 맛있는 쫄깃한 새송이 무침. 이거 하나면 밥이 동나요. Seasoned pine mushrooms
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엄마 손맛 그대로! 돼지고기 김치 짜글이 비법 공개. Pork and Kimchi Jjageul
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엄마 손맛 그대로~ 둥근 호박 찌개 비법 공개. Round pumpkin stew
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두부와 계란은 이렇게 먹는 거네요. Tofu egg dish
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한국의 맛! 부드럽고 고소한 애호박 볶음 만들기. Stir-fried zucchini
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열무김치만 준비하세요. 누구나 만들수 있는 매콤한 비빔 양념장. Spicy Noodles with Radish Kimchi
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하루만 지나면 먹을수 있는 초간단 양파, 무장아찌. Pickled radish
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끓일 필요 없고 이것 넣어 향신료도 필요 없는 오이피클 레시피. Cucumber pickles
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밑반찬 콩나물 무침은 그만 드세요. 이렇게 만드니 다이어트에 좋고 금방 순삭 합니다. Bean sprout salad
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김밥에 이것저것 넣지 말고 딱 2가지만 넣어 주세요. Fish cake gimbap
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다이어트는 물론 당뇨와 눈 건강에 좋은 양배추 당근라페와 샌드위치. Cabbage Carrot Laffe and Sandwich
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오이 쌀 때 사다가 소박이 만드세요. 헹굴 필요 없고 풀X. Cucumber Kimchi
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절여만 놓으면 뚝딱 만드는 얼갈이 겉절이. Fresh kimchi.
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마늘쫑은 아삭, 진미채는 쫄깃. 정말 맛있는 제철 밑반찬 마늘종 무침. Seasoned garlic
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간단하고 영양가 있는 다이어트 요리 계란 덮밥. Rice topped with eggs
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오이 무칠때 이것 한스푼 먼저 무쳐 주세요. 깜짝 놀랄 정도로 맛있고 절이지 않아도 물이 덜 생겨요 Seasoned cucumbers
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초간단인데 건강과 맛까지 다 잡은 부추 두부볶음. Fried chives and tofu
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쫄깃한 어묵과 맛있는 스팸 요리. 밑반찬, 술안주로도 좋은 스팸어묵볶음. Stir-fried Spam Fish Cake
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참나물에 이것 넣으니 고기와도 잘 어울리고 샐러드 만큼 맛있어요. Chamnamul Seasoned
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담백하고 쫄깃한 제철 쑥 부침개. 쑥전 맛있게 만들기. Korean pancakes of mugwort
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