球神比特
籃球突破上籃篇
0:35
球神比特
籃球運球基礎練習篇
0:35
球神比特
籃球基礎運球投籃篇
0:31
球神比特
結合網球練習運球篇
0:11
球神比特
運球雙胯下後投籃練習篇
0:13
球神比特
籃球運球基礎篇
0:22
球神比特
籃球運球進階提升篇
0:22
球神比特
籃球運球提升篇
0:14
球神比特
籃球控球基本訓練篇
0:16
球神比特
籃球基礎運球訓練
0:21
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十二階段］跳步練習篇 - 4.運球步+歐洲步練習
2:17
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十二階段］跳步練習篇 - 3.反跳步接轉身鎖定
2:37
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十二階段］跳步練習篇 - 2.跳步接轉身鎖定
2:22
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十二階段］跳步練習篇 - 1.圓運球墊步接行徑間運球
1:39
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十一階段］寬墊步篇 - 4.轉身接跨步穿越投籃練習
2:11
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十一階段］寬墊步篇 - 3.跨步穿越投籃練習
2:08
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十一階段］寬墊步篇 - 2.寬墊步接前推體前運球
1:52
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十一階段］寬墊步篇 - 1.寬墊步運球
2:48
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十階段］拖步運球篇 - 4.拖步背後換手運球
2:40
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十階段］拖步運球篇 - 3.連續後跳步運球練習
1:53
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十階段］拖步運球篇 - 2.反拖步+後跳步練習
2:13
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第十階段］拖步運球篇 - 1.靜止拖步
3:15
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第九階段］口袋跨下運球篇 - 4.轉身終結投籃步
2:00
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第九階段］口袋跨下運球篇 - 3.麥可喬登腳步
2:29
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第九階段］口袋跨下運球篇 - 2.泡沫軸心.口袋跨下護球
1:58
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第九階段］口袋跨下運球篇 - 1.口袋跨下反彈運球
1:46
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第八階段］反墊步動作篇 - 2.反墊步+重置步
2:34
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第八階段］反墊步動作篇 - 1.反墊步
2:30
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第八階段］反墊步動作篇 - 4.延長停.終結
2:45
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第八階段］反墊步動作篇 - 3.前推投籃
2:27
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第七階段］延遲動作篇2 - 4.延遲分步跨下+延遲墊步跨下運球
2:19
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第七階段］延遲動作篇2 - 3.抬起.延遲墊步
2:25
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第七階段］延遲動作篇2 - 2.後仰投籃+轉換步繞過
2:14
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第七階段］延遲動作篇2 - 1.後仰投籃
2:33
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第六階段］侵略性十足篇-4.單手網球擊地+墊步練習
3:04
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第六階段］侵略性十足篇-3.滑角錐走半圓+變向
2:26
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第六階段］侵略性十足篇-2.分步跨下運球抓角錐
2:38
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第六階段］侵略性十足篇-1.反向急停.投籃
2:55
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第五階段］微妙細節篇-4.墊步.軸心腳
2:59
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第五階段］微妙細節篇-3.轉身投籃
3:21
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第五階段］微妙細節篇-2.短距離跨下運球
2:20
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第五階段］微妙細節篇-1.短距離步伐.爆發
2:01
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第四階段］腳步選擇篇-4.一步終結
2:40
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第四階段］腳步選擇篇-3.外挖步
2:37
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第四階段］腳步選擇篇-1.兩步終結
3:37
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第四階段］腳步選擇篇-2.內挖步
2:38
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第三階段］延遲動作篇-4.墊步、體前運球
3:15
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第三階段］延遲動作篇-3.墊步、體前單腳重置運球
2:46
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第三階段］延遲動作篇-2.延遲分步跨下運球
2:28
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第三階段］延遲動作篇-1.延遲反分步跨下運球
2:13
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第二階段］空間原則篇-4.繞圈運球.短步伐.反跨下換腳
2:39
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第二階段］空間原則篇-3.繞圈運球.短步伐.反跨下
2:38
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第二階段］空間原則篇-2.反邊側步跳運球
2:21
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第二階段］空間原則篇-1.側步跳運球
3:17
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第一階段］奠定基礎篇-4.口袋胯下
2:04
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第一階段］奠定基礎篇-3.口袋運球
2:16
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第一階段］奠定基礎篇-2.墊步跨下
3:27
球神比特
48部籃球腳步墊教學影片- ［第一階段］奠定基礎篇-1.墊步
2:53