흔한 오해, 감정은 ㅇㅇ적이다? #감정수업
정신과의사정우열
흔한 오해, 감정은 ㅇㅇ적이다? #감정수업
0:57
감정을 분석하지 마세요 제발...
정신과의사정우열
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12:50
겉으로만 손절했을 때 벌어지는 일!
정신과의사정우열
겉으로만 손절했을 때 벌어지는 일!
0:57
손절을 반복할 때 벌어지는 일!
정신과의사정우열
손절을 반복할 때 벌어지는 일!
1:00
치료제가 따로 없습니다!
정신과의사정우열
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0:59
지금 너무 외로운 분 꼭 한번 보세요!
정신과의사정우열
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1:01
지나간 시간이 아플 때 집중해야 할 것
정신과의사정우열
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1:01
외로움과 상실한 감정을 다루는 방법!
정신과의사정우열
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13:13
이런 상황에서 우울증에 잘 걸립니다!
정신과의사정우열
이런 상황에서 우울증에 잘 걸립니다!
1:01
우울증이 오랫동안 지속된다면 이렇게 해보세요!
정신과의사정우열
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14:01
사람에게 우울이 필요한 5가지 이유!
정신과의사정우열
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0:59
우울증의 진단기준 1분 요약
정신과의사정우열
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1:00
우울과 우울증은 다릅니다!
정신과의사정우열
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1:00
우울한 감정을 무조건 없애려 노력하지 마세요! [우울vs우울증]
정신과의사정우열
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15:41
자신이 미성숙하고 못난 사람 같다면..
정신과의사정우열
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14:05
과거에 연연하지 말고 무조건 현재에 집중하라고?
정신과의사정우열
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14:04
나는 왜 내 편이 되지 못할까?
정신과의사정우열
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1:01
노력하는 것 만큼 중요한 이 행동!
정신과의사정우열
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14:01
현대사회에서 외로움을 느끼는 진짜 이유!
정신과의사정우열
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1:00
마음이 힘들어지는 진짜 이유!
정신과의사정우열
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1:00
내 마음을 외면할 때 벌어지는 일!
정신과의사정우열
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1:00
정신과 레지던트 때 이해하지 못한 것!
정신과의사정우열
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1:00
사람이 생각보다 별로임을 인정 안할 때 벌어지는 일!
정신과의사정우열
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8:04
남의 시선과 평가에 전전긍긍할 때 벌어지는 일!
정신과의사정우열
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14:26
신나서 출근하는 게 위험한 태도인 이유! feat.하지현 교수
정신과의사정우열
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18:47
자기를 조절하기 위해 필요한 이것!
정신과의사정우열
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0:58
자기 안전감의 양면에 대하여 #자존감
정신과의사정우열
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1:00
꾸준히, 오래, 지치지 않고 일하는 마음의 태도 [feat. 정신과 하지현 교수]
정신과의사정우열
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57:10
자기 조절감을 높이는 4가지 실질적인 방법!
정신과의사정우열
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12:23
자존감을 높이려면 잘 보이려고 하지 마세요!
정신과의사정우열
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13:28
승자 효과 vs 패자 효과
정신과의사정우열
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1:01
질문 주시면 영상을 큐레이션 해드립니다
정신과의사정우열
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57:00
구취는 어떤 감정과 관련이 될까? [feat. 치과의사 유성훈]
정신과의사정우열
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47:45
자존감에는 성취만 중요한 게 절대 아닙니다…
정신과의사정우열
자존감에는 성취만 중요한 게 절대 아닙니다…
12:33
자존감의 3요소 중에서 한가지만 강조될 때 벌어지는 일! [feat. 뇌부자들 김지용]
정신과의사정우열
자존감의 3요소 중에서 한가지만 강조될 때 벌어지는 일! [feat. 뇌부자들 김지용]
20:27
자신감과 자존감은 각각 어떤 감정을 일으킬까? [김태술 전 프로농구선수]
정신과의사정우열
자신감과 자존감은 각각 어떤 감정을 일으킬까? [김태술 전 프로농구선수]
56:25
파도처럼 휘몰아치는 감정을 다스리려면 서핑에서 힌트를! [감정조절]
정신과의사정우열
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18:57
빈틈에서 피어나는 감정의 나비효과에 대한 단상 [빈틈의 위로] - 뇌부자들 김지용 정신과전문의
정신과의사정우열
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1:01:05
힘을 빼지 못하게 하는 자아와 감정에 대하여 [인사이드아웃2]
정신과의사정우열
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16:44
감정이 파도와 같은지 다른지 전문가와 토론을 해봅니다! [킵서핑 김아영]
정신과의사정우열
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1:05:25
두려워도 힘을 더 빼보시고 막 해보세요 제발...
정신과의사정우열
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15:35
마음 공부를 할수록 오히려 더 안 좋아지는 이유!
정신과의사정우열
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13:56
한국에 00병 어른이 많은 이유! [한국인 특]
정신과의사정우열
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13:24
만만하게 보지 않게 하는 마법의 단어!
정신과의사정우열
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14:29
자신을 받아들여야 할까, 바꾸려고 해야 할까?
정신과의사정우열
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16:21
마음을 열고 다가가기 힘든 성격 유형 [의존과 독립3]
정신과의사정우열
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14:25
성인이 되었는데 더 유치해지는 이유
정신과의사정우열
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1:00
인간관계보다는 독립적인 삶이 우선인 걸까? [의존과 독립2]
정신과의사정우열
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12:49
상반된 본능 두가지의 싸움
정신과의사정우열
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0:58
완전한 독립을 위한 필수 조건! [의존과 독립1]
정신과의사정우열
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13:55
성격 문제 유무를 판단하는 법
정신과의사정우열
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1:00
공허하고 감정기복이 큰 성격은 좋아질 수 있을까? [경계성 성격장애3]
정신과의사정우열
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12:34
스트레스를 관리하는 4가지 전략! [북리뷰]
정신과의사정우열
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15:06
상대가 화내도록 유도하는 성격 유형 [경계성 성격장애2]
정신과의사정우열
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13:25
성격을 구체적으로 이해하는 2가지 축
정신과의사정우열
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1:00
감정기복이 크고 인간관계가 힘든 성격 유형 [경계성 성격장애1]
정신과의사정우열
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15:34
과거에 집착하고 눈치 보는 것도 자존감과 관련이 될까? [자존감3]
정신과의사정우열
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12:55
자존감 높은 사람은 의외로 이렇게 말합니다! [자존감2]
정신과의사정우열
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14:28
자존감에 의외로 중요한 2가지! [자존감1]
정신과의사정우열
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13:37
눈치를 많이 보게 되는 근본적인 이유!
정신과의사정우열
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14:30
자신에 대한 고정관념이 미치는 영향
정신과의사정우열
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13:15
의사와 간호사의 현실 관계 [정신병동에도 아침이 와요 리뷰]
정신과의사정우열
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14:14
지금 당장, 자책을 멈춰야 하는 이유! [북리뷰]
정신과의사정우열
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15:38
정기적으로 우울할 때 쓰는 방법들 [북리뷰]
정신과의사정우열
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13:15
자존감이 낮아진 진짜 이유를 깨닫는 방법
정신과의사정우열
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12:27
과거에서 벗어나는 유일한 방법! [상처,트라우마,기억]
정신과의사정우열
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15:19
집중력을 높이는 실질적인 방법들 [북리뷰]
정신과의사정우열
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12:51
외로워서 하게 되는 행동과 이불킥의 악순환
정신과의사정우열
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13:59
나를 다스리고 타인을 사랑하며 성장하는 법 [북리뷰]
정신과의사정우열
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14:24
누구나 평생 해결하지 못하는 상반된 욕구
정신과의사정우열
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13:21
[2화 리뷰] '정신병동에도 아침이 와요' 속 사회불안장애, 진짜 모습일까?
정신과의사정우열
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14:03
[1화 리뷰] 정신과의사가 리뷰한 '정신병동에도 아침이 와요' | 성인된 후 사춘기가 오는 이유 |
정신과의사정우열
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13:49
상처를 이겨내고 극복해야 할까? 상처에 대처하는 법 [북리뷰]
정신과의사정우열
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13:03
집중력 저하와 무기력을 극복하는 법 - 브레인포그 [북리뷰]
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13:35
빌런에게 끌리는 진짜 이유! 뒷담화 심리
정신과의사정우열
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12:20
수험생 스트레스 & 수면 관리 꿀팁 5가지!
정신과의사정우열
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13:08
정신과의사정우열님의 실시간 스트림
정신과의사정우열
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몸으로 나타나는 마음의 신호! 수험생 멘탈관리
정신과의사정우열
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13:48
너무 신중할수록 오히려 독이 되는 이유! 인간관계의 역설
정신과의사정우열
너무 신중할수록 오히려 독이 되는 이유! 인간관계의 역설
12:47
분노와 무기력을 해결하는 방법! 감정에 발목 잡히지 않으려면..
정신과의사정우열
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12:11
조절이 아닌 ㅇㅇ에 집중하세요! 화를 다스리는 방법
정신과의사정우열
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12:40
아무리 생각해도 어차피 몰라요! 인간관계가 힘들어지는 진짜 이유
정신과의사정우열
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12:19
영혼 없는 리액션이라고? 대인관계에도 감정이 중요한 이유!
정신과의사정우열
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12:14
관계에도 갑을이 있을까? 시공간을 초월한 감정의 영향력
정신과의사정우열
관계에도 갑을이 있을까? 시공간을 초월한 감정의 영향력
12:39
가만히 있다가 후회하는 진짜 이유! 인간관계 스트레스의 핵심
정신과의사정우열
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12:14
멘탈 관리 방법 3가지! 구독자 필독영상
정신과의사정우열
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12:28
자존감이 높아 보인다고? 처음부터 너무 많이 오픈하는 사람의 함정! [북리뷰]
정신과의사정우열
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12:21
나에겐 상처받을 이유가 없다! 나르시시스트 대처법 [북리뷰]
정신과의사정우열
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13:28
그건 별로 안중요한 감정이다? 감정을 수용하는 법 - 스몰 트라우마 [북리뷰]
정신과의사정우열
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14:11
선넘는 사람에게 거리두기가 안된다고? 압도감을 극복하는 법!
정신과의사정우열
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13:07
노력할수록 '자존감'은 왜 점점 낮아질까? 악순환의 고리를 끊으려면!
정신과의사정우열
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12:27
독립적인 삶을 설계하는 방법? 정신과 의사가 알려주는 '가스라이팅' 예방 지침!
정신과의사정우열
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13:44
듣다보니 기분 나쁜 조언? 제발 '이런' 조언과 훈수는 그만
정신과의사정우열
듣다보니 기분 나쁜 조언? 제발 '이런' 조언과 훈수는 그만
12:55
갈라치기, 프로불편러!?🚨 주고받는 혐오, 왜 이렇게 다들 화가 났을까?
정신과의사정우열
갈라치기, 프로불편러!?🚨 주고받는 혐오, 왜 이렇게 다들 화가 났을까?
13:12
정말 멘탈이 약해서 힘든걸까? ‘상실감’을 제대로 마주하는 방법
정신과의사정우열
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12:43
관종이 아니라고? 정신과 의사가 알려주는 '패션 우울증'과 '우울증'
정신과의사정우열
관종이 아니라고? 정신과 의사가 알려주는 '패션 우울증'과 '우울증'
13:42
'갓생' 살고 싶다고? '미라클 모닝'보다 당신 인생에 필요한 것
정신과의사정우열
'갓생' 살고 싶다고? '미라클 모닝'보다 당신 인생에 필요한 것
14:08
'자기애'와 '자존감', 나르시시스트는 자존감이 높을까?
정신과의사정우열
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0:53
정신과 전문의가 설명하는 MZ와 세대 갈등
정신과의사정우열
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0:44
자신을 객관적으로 마주하는 방법
정신과의사정우열
자신을 객관적으로 마주하는 방법
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