張適恆醫師
燙青菜沒大家說的那麼糟｜Blanched Vegetables Are Not As Bad As You Think
15:25
張適恆醫師
不小心吃到發霉木瓜會怎樣｜What Happens If We Accidentally Eat A Moldy Papaya
13:32
張適恆醫師
趕跑空污有辦法？避免PM2.5帶來的危害 feat. USii防霾靜電紗網
13:20
張適恆醫師
羊肉溫熱可能的科學解釋｜Why Is Lamb Considered Warmer?
9:27
張適恆醫師
月牙不見怎麼辦｜Should I Be Worried If There's No Half Moon Beneath My Nails
11:51
張適恆醫師
麻油是好油嗎？｜Is Sesame Oil Healthy
11:13
張適恆醫師
常胃痛看這集｜Watch This If You Suffer From Stomach Pain
13:24
張適恆醫師
農藥殘留是因為噴太多嗎｜Is Pesticide Residue Caused By Over-Spraying?
12:07
張適恆醫師
愛吃生魚片看這集(無寄生蟲畫面請放心觀看)｜This Video Is About Sashimi
12:50
張適恆醫師
咖啡是健康的飲料，但這裡有幾件事要注意｜Three Takeaways For Heavy Coffee Drinkers
13:33
張適恆醫師
紅肉為什麼評價兩極｜Why Is Red Meat Such A Polarizing Topic?
13:44
張適恆醫師
天天吃麵包是儀式感還是可怕的壞習慣｜Can Bread Be Dangerous In The Long Term
13:32
張適恆醫師
我的2024年回顧/開這個頻道的原因/我都怎麼製作影片/一些對2025年的想法｜My Year End Review
9:31
張適恆醫師
Omega-6/Omega-3存在一個最佳比例嗎？|Is There An Optimal Omega-6/Omega-3 Ratio
11:54
張適恆醫師
小心！這五個保健品吃法超傷身體｜Five Mistakes People Often Make About Supplements
11:37
張適恆醫師
喝抹茶比喝綠茶好嗎｜Is Matcha Green Tea Better Than Regular Green Tea
11:33
張適恆醫師
吃酪梨會得乳癌嗎？｜Does Avocado Cause Breast Cancer?
13:55
張適恆醫師
花生醬是好食物嗎｜Is Peanut Butter A Good Food
11:21
張適恆醫師
三個關於十字花科的最新研究｜Three New Studies About Cruciferous Vegetables
12:06
張適恆醫師
我如何克服嚴重的睡眠障礙，這是我希望20年前就學會的8件事｜Eight Things About Sleep I Wish I Had Learned 20 Years Ago
13:00
張適恆醫師
每天吃六公克種子就可以降低女性30%大腸癌風險，種子為何這麼神奇｜What Makes Seeds Such Powerful Powerhouses Against Cancer
13:09
張適恆醫師
茶飲料這麼多，想防癌該喝哪一個呢？｜Most Powerful Cancer-Fighting Tea
11:20
張適恆醫師
糙米不適合腎病的人，也不是五穀類營養最豐富的，但這裡有幾個值得你繼續吃糙米的理由｜Reasons You Should Continue Eating Brown Rice
11:40
張適恆醫師
點評三個非常受到歡迎的健康飲品：蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水｜Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?
14:08
張適恆醫師
維他命B12一定要選擇甲基型的嗎？為什麼B12血液濃度不能太高？｜A Deep Dive Into Vitamin B12
14:21
張適恆醫師
塑膠微粒並不打算跟人體和平共處，他們在體內到處累積，並且引起嚴重疾病｜Microplastics Are Among The Most Harmful Pollutants To Our Health
12:28
張適恆醫師
每天吃半杯莓果的人死亡率降低21%，可是莓果類都一樣嗎？今天帶你深入了解這群超級水果｜Eat Half A Cup Of Berries Every Day And Live Longer
12:11
張適恆醫師
醫學怎麼看待靈性這件事情？跟健康還有壽命的關係在哪裡？除了參加心靈課程我們還有什麼選擇？｜Defining Spirituality From A Medical Standpoint
9:51
張適恆醫師
研究發現包括牛奶蛋白質在內的食物抗原可以抑制腸道腫瘤，這是怎麼回事？｜Does Dairy Cause Cancer? Why Is Cow Milk Making A Comeback?
10:56
張適恆醫師
這一類蔬菜是最強大的防癌秘密武器，它叫做石蒜科蔥屬｜Four Allium Vegetables That Help You Fight Cancer
11:55
張適恆醫師
法國大型世代研究證實糖吃多會引起癌症，容易引起癌症的危險體質還有這些｜These Three Things Are Fueling Cancer
13:02
張適恆醫師
肺癌不只有呼吸道症狀，還有這些…｜Six Lung Cancer Symptoms Not Related To Airway
12:42
張適恆醫師
均衡且充足的營養對健康很重要，這六種營養素對防癌尤其重要｜Six Critical Nutrients That Help You Prevent Cancer
11:38
張適恆醫師
這三個食物超級低調又超級健康，還能幫你預防癌症｜Three Super Healthy Foods That Have Long Been Overlooked
11:20
張適恆醫師
為什麼乳癌病人越來越多而且越來越年輕？最新研究找到了可能原因，而且妳需要立刻採取行動｜TAKE ACTION NOW To Keep Yourself From Breast Cancer
10:46
張適恆醫師
正確吃這三種辛香料可以幫你防癌｜These Three Spices Keep Cancer Cells Away From Your Body
11:48
張適恆醫師
十件重要的事情，最小化肺癌復發的機會｜Do These Ten Things To Keep Lung Cancer From Coming Back Or Getting Worse
13:31
張適恆醫師
做對七件事，逆轉代謝障礙引起的脂肪肝MASLD｜These Seven Things Help You Improve MASLD
12:55
張適恆醫師
缺了它增加癌症風險！你一定要知道這七個維他命D缺乏的症狀｜Seven Symptoms Of Vitamin D Deficiency You Should Be Mindful Of
11:02
張適恆醫師
想防癌抗癌？三種你可能不該用的營養補充品｜Dietary Supplements You May Want To Avoid To Stay Cancer-Free
14:23
張適恆醫師
這四種食物煮熟比生吃更防癌，讓你吃得安心又健康｜Four Foods That Are Richer In Nutritions When Cooked
11:56
張適恆醫師
為什麼吃橄欖油癌症風險會下降？今天聊聊橄欖油的防癌抗癌特性｜Everyday Cooking Oil That Helps You Fight Cancer
11:51
張適恆醫師
我們都逃不過他的威脅，你一定要好好認識的年輕型大腸癌｜Characteristics Of Early-Onset Colon Cancer And How To Prevent It
12:37
張適恆醫師
五種最具防癌抗癌潛力的蔬菜｜Five Cancer-Fighting Vegetables
13:31
張適恆醫師
牛樟芝跟靈芝有哪裡不一樣？都能抗癌嗎？藥用菌菇一定比食用菌菇好嗎？｜Medicinal Mushrooms Versus Edible Mushrooms
13:37
張適恆醫師
近期研究顯示，三種食物顯著降低乳癌的復發率｜Foods That Keep Breast Cancer From Coming Back
11:03
張適恆醫師
你一定要知道這七個辨認虛偽產品的警訊，看緊荷包平安健康｜Seven Red Flags Of Fake Science.
11:00
張適恆醫師
如果你得了癌症剛好又一個人住，請你一定要記住這六件事情｜I Have Cancer And I Am Home Alone. What Do I Do?
11:56
張適恆醫師
癌症病人應該服用靈芝嗎？| Should Cancer Patients Take Reishi Supplements?
9:15
張適恆醫師
癌症病人很容易缺乏這三種營養素，缺了他們後果很嚴重｜Three Common Nutrition Issues in Cancer Patients
9:28
張適恆醫師
為什麼這個先進國家的癌症發生率這麼低？我們能從中學到什麼？｜防癌小學堂EP2
8:05
張適恆醫師
別害怕化療！讓這五種食物來幫你成功戰勝癌症治療｜Five Must-Eats During Chemotherapy
8:53
張適恆醫師
綜合維他命真的對身體不好？2024年我該繼續吃綜合維他命嗎？Should I continue my daily multivitamin?
5:53
張適恆醫師
得癌症別怕！這是能拯救你的「致勝心態」。她得了胰臟癌，而且她多活了30年｜Story of a 30-Year Pancreatic Cancer Survivor
15:59
張適恆醫師
癌症病人適合執行間歇性斷食嗎？效果怎麼樣？能夠控制病情甚至消滅腫瘤嗎？
18:12
張適恆醫師
要防癌，就一定要知道塑化劑躲在哪裡！這集影片告訴你，最容易被忽略的塑化劑來源在哪裡。
9:54
張適恆醫師
世紀大謎團：補充麩醯胺酸會讓癌症惡化嗎？Can L-Glutamine supplementation make cancer worse??
9:01
張適恆醫師
罹癌後一定要這樣吃。超給力抗癌飲食法在這裡！BEST CANCER DIET!
11:35
張適恆醫師
接受癌症標靶治療，該攝取多少蛋白質呢？
11:08
張適恆醫師
間歇性斷食會導致心血管疾病嗎？
13:01
張適恆醫師
How to wake up your dog?｜叫醒柴犬最有效的方法。
0:34
張適恆醫師
出國42天後回來寵物旅館接我家柴犬啦｜Shiba inu and his reunion with owner❤️
1:01
張適恆醫師
西雅圖的黃道蟹是第一次吃到會飽的螃蟹😚
0:11
張適恆醫師
派克魚市場蛤蠣巧達湯，喝完後突然好想吃九層塔蒜頭炒蛤蠣
0:27
張適恆醫師
2023年10月19日
0:19
張適恆醫師
雪梨中心商業區高空餐廳｜O Bar｜從白天到黑夜縮時攝影
3:01
張適恆醫師
這大概是全世界最完美的沙灘了｜ 雪梨曼利海灘｜Manly Beach Sydney
13:32
張適恆醫師
南半球最大，世界第三大｜雪梨魚市場｜海鮮大富翁一日體驗
13:15
張適恆醫師
雪梨皇家植物園走到雪梨歌劇院11分鐘無講話版｜Sydney Royal Botanic Gardens to Opera House
11:28
張適恆醫師
來澳洲一定要知道的幾件事｜為什麼全世界都愛來雪梨跨年？｜無尾熊會吃人？
8:14
張適恆醫師
張醫師人在雪梨｜雪梨是個什麼樣的地方呢？
7:53
張適恆醫師
史上最強，解說最清晰，連小學生都聽得懂。可能是長生不老關鍵的長壽蛋白，張醫師帶著你一起來認識喔！
8:47
張適恆醫師
癌症病人該吃多少蛋白質？高蛋白？低蛋白？那個好？？這部影片超重要，一定要看完！
6:05
張適恆醫師
你知道，耳鳴有辦法減輕嗎？在家裏該怎麼做呢？
5:01
張適恆醫師
6/19「耳鳴為什麼這麼難纏」重新上傳字幕版！大家趕快看喔，感謝大家。
8:29
張適恆醫師
今天跟你聊聊咖啡！
7:22
張適恆醫師
耳鳴嗡嗡叫真的好困擾！為什麼耳鳴是個這麼難處理的問題？
8:29
張適恆醫師
得了新冠加速生物年齡？讓我們老化更快？6/9的影片加了字幕重新上傳！想更深入了解一定要來看看喔。
11:42
張適恆醫師
長新冠竟然讓人加速老化？到底是怎麼回事呢？來聽聽張醫師的說明吧！
11:42
張適恆醫師
我為什麼要開YouTube頻道？張醫師的心路歷程大公開❤️🙏
9:34
張適恆醫師
庫庫掃一直咳怎麼辦？教你簡單的居家止咳法！
5:32
張適恆醫師
mRNA疫苗破壞人體免疫力？虛假資訊有夠可惡！
5:37
張適恆醫師
大家都在講長新冠！你知道其實有長流感嗎？
4:21