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そろそろ悪しき風習を終わらせることを考えていく時ではないか？
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ててててててっ！！！ #100m #正面
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ただただ練習を積み続ける。以外に12月ってやることない 100m 練習Vlog 12月編
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![物欲の無い100m選手が選ぶベストバイ4選+2!! [2024]](/vi/fq8jGyRwCfk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCDyMVpijPmzjIYCM5njv-27OAWUg)
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物欲の無い100m選手が選ぶベストバイ4選+2!! [2024]
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100mの記録を向上する上で250m、300mは必要だと言う結論に至りました
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「生まれた境遇が過酷だったから海外のプロ選手は強い！」って言うのは関係ないと思う話
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【練習Vlog】久々に三重で合宿。本気のスクラッチ、当たるか。
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15年の競技人生過去最高レベルで距離を積んでます。100m練習Vlog 11月編
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【アップデート中】ジャマイカで学んだ走り継続して11ヶ月目🇯🇲 #100m走 #陸上
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シーズンオフの間にやるべきことは〇〇！アスリートのオフの過ごし方紹介
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【2024年レース集!】ジャマイカで学んだ走りを徹底的に追求した年！(最後比較有り)
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【ドーパミンデトックス】1週間スマホ使用禁止生活！！シーズン最後の試合に向けて集中力を爆上げしてました。
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カメラ独占したくて1番取る奴 A guy who win in order to have the screen to himself. #100m #陸上 #trackandfield
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投擲選手に30m付き合わされた日。しかも母校で #block #100m #陸上
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100mVlog 【10月編】最後の試合に向けて練習をすごく楽しむことができた10月！
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復帰1ヶ月半で3rdベストでまとめてシーズン終了！
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タイムを狙う時だ！最後2試合で全力出すゼェ！
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栄養だけを求め、手間と味を捨てた限界アスリートの1日の食事！
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綺麗に挟み込み。#100m #wicket
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13ヶ月ぶりの疲労抜き試合調整が始まった月でした。100m Vlog 9月編
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ひっさびさのグランプリ！そろそろギアを上げていくか！
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断髪式をしよう！
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アメリカやジャマイカに練習行って腸腰筋の差はもっと縮められると思う話。
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【食事制限】こいつっ…！ハンバーガーを食ってるようにしか見えねぇ！ #asmr #100m
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【復帰戦】めっちゃ緊張したわぁ、でもシーズンベストでホッとしたわぁ。全日本実業団 100m Vlog
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試合の日にち普通に間違えてた100m選手のVlog
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自分が想像できる最大の目標は「理論上」達成可能だと思う話。
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【質問】緊張でいつも通り走れない人への解決法#陸上 #100m
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試合前にやり切ってどうすんだよ！！！100m練習Vlog 8月編
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セデス
身の程を弁えてスパイクを選ぶべきか？#質問 #質問コーナー #陸上 #厚底スパイク
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【LIVE】20:30-21:00 毎日のストレッチ！ ナイトルーティン 一緒に習慣化 stretch with me
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僕、一旦休憩します(してます)
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若い世代のレベルだけがめちゃくちゃ上がっている理由を考察してみた。
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唯一無二の超かっこいいスパイクを作ってやったぜっ！！#陸上 #adizeroprimesp2
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現役100m選手が着る夏の本気1週間コーデがこちら！
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リハビリ？なんじゃそりゃ？既に追い込み込み込みぃ！！100m練習Vlog 7月編
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現役アスリートがキッチンカーで必要な食品サンプル自作してみた。
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健康ヲタクで現役アスリートがおすすめの市販スポドリと自家製スポドリ紹介！！
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あぁ、鉄壁の鋼のハートを持っているんだよ俺はぁ！！6月100m練習Vlog
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肉離れからの完全復帰に向けて週6で行っているアスリートのリハビリルーティンがこれだ！
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レベルアップするためのサブチャンネル開設しました。
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怪我5日目、心境はいかに。
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トレーニングし過ぎたかもしれねぇ 5月編 100m 練習Vlog
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部員が多いため勧誘する気のない強豪校の部活動紹介
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【関西実業団】やっちまったぜ！
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迷惑してるんよー
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【木南記念GP】流石に予想外過ぎたタイムです。
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日本に帰国して1ヶ月!!俺の練習ルーティンが確立！100m練習 Vlog 4月編
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俺に慰めてもらおうとする奴、厳しいって。
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【ビフォアフ】6月の日本選手権までにスタートを改善中 #100m #陸上 #block #drivephase
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さぁ勝負の年が始まるよぉ！！まずは初戦！第二回記録会
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『注意喚起』違うフォントで陸上のゼッケン作ってみた！がルール上ダメみたい！！
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日本に帰る途中アメリカで一番好きなレストランに寄ってきた ジャマイカ合宿Vlog13話
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ジャマイカ合宿終了！ありがたきお言葉をもらい帰国。陸上100m練習Vlog3月編
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4ヶ月ぶりのスタブロ 海外風な編集 #block #drivephase #100m #陸上
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ジャマイカに3ヶ月過ごすために持参した物を紹介してみた。ジャマイカ合宿Vlig12話
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ジャマイカで練習をする日本人選手の毎日のルーティン ジャマイカ合宿Vlog11話
10:50
![[商品紹介]まさかジャマイカで靴から服まで全身揃うなんて！！ ジャマイカ合宿Vlog10話](/vi/DjlCb28c_qs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBQuFrsc7E3m8K1PuQUh_ALrf4djQ)
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[商品紹介]まさかジャマイカで靴から服まで全身揃うなんて！！ ジャマイカ合宿Vlog10話
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視聴者様から物資をいただきました。ジャマイカ合宿 Vlog 9話
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今やれることをやるのが大事 短距離陸上100m Vlog2月編
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【質問】怪我の繰り返しで練習を詰めていないのですがどうしたらいいですか？ #陸上 #100m #リハビリ #復帰
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ジャマイカの試合にいってきた！！ジャマイカ合宿Vlog8話
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物価がおかしくてバカみたいな節約生活をするアスリートがこちら ジャマイカ合宿Vlog7話
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なんとしてでもお湯に浸かろうとする限界留学生 #留学 #ジャマイカ #100m #陸上
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日本の２倍以上!? ジャマイカの物価高すぎて食生活キツすぎ！！ジャマイカ合宿Vlog 6話
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【質問】黒人選手と違うのに同じことしてていいの？#陸上 #100m #実験 #短距離
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ジャマイカの夜はまじで寝れん。ジャマイカ合宿Vlog
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帰国までに勝ちてぇ。 #300m #100m #陸上 #短距離 #ジャマイカ
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新たな知識を求めジャマイカへ！短距離陸上100m Vlog1月編
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陸上は!? 海のギャングと戦ってきた。 ジャマイカ合宿Vlog 4話
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必ず立ち止まる時間が人を成長させます
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ここでしかできない遊びを超堪能する陸上留学生のオフ ジャマイカ合宿Vlog3話
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裸足生活のために大掃除！！そして新たな目標を立てた！！ジャマイカ合宿Vlog2話
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2万人ついでに聞いてみたいことがある。
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ジャマイカにて1から走りを学んでいます。#陸上 #trackandfield #vlog #100m
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海外スポーツ留学初日にやるべきこと in ジャマイカ合宿 vlog1話
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1ヶ月休んだ代償が大きい12月でした。陸上短距離Vlog 12月編
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現在ジャマイカにいます。ジャマイカ合宿Vlog 0話
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現役100m選手の2023年ベストバイランキング！！
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走りは物理学です。できひんけど。 #50m走 #100m #drivephase #陸上 #科学 #物理
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2023年を振り返り、そして俺はまた自分に厳しくする！！
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今年ももう終わりだから全レースを振り返ってみた。
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ちょっとやってしっかり休む11月 陸上100m Vlog
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景品凄すぎKUMAフェス！初の50m走イベントにお呼ばれしたので頑張ってきました。
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50m走で一般人にある意味敗北。 #kumaフェス #熊本 #50m走 #陸上
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人と走る300mは緊張します。陸上短距離練習vlog
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全日本レベルの選手が地域の運動会に出た結果！！#100m #運動会 #運動会ダンス
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現役アスリートが地域の運動会で無双してやるぜっ！！！
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ケアの重要性を語りたい。10"24まで伸ばした100m選手のナイトルーティン uFit RELEASER Mini
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ついこの広告に釣られてしまう
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外で肉食べながら配信してます。
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実は7月でシーズンを辞めていた本当の理由を説明します。
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運動の秋と言いつつ年がら年中きついトレーニングです。陸上短距離トレーニング Vlog
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キッチンカー営業初日！きてくれたお客さんありがとう！
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搭乗直前に練習するスプリンター（2年前）#100m #短距離 #筋トレ
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暑いせいで昼間は走りたくないです！短距離100m Vlog
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マーク走 #短距離 #trackandfield #陸上 #100m
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【Oats Inn】ﾌﾟﾛﾃｲﾝｽﾑｰｼﾞｰ⁉︎ 100m 10”24で走る現役ｱｽﾘｰﾄが起業！9月16日〜営業開始！！
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