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"Fortaleça suas pernas e glúteos enquanto melhora a flexibilidade com o Hip Band! 💪🧘♀️" #academia
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"Dor nas costas? Experimente essa sequência de alongamento! 🧘♂️✨"
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"Fortaleça seu corpo com apenas 2 acessórios! 💪✨" #alongamento #academia #mobilidadearticular
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"Trabalha no computador o dia todo? Alivie seus punhos com esses exercícios! 💻👋🏻" #alongamento
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Você topa um desafio? Desafio do Flexibilizando!
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"🚨 Não compre outra bolsa de treino antes de ver esta... 😱"
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Treine com o Mozão e Transforme Sua Flexibilidade com o Flexibilizando! #alongamento #flexibilidade
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Bolsa de Ballet Prática e Elegante: Organize Seus Treinos com Estilo #alongamento #modafeminina
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A bolsa puffer do flexibilizando te acompanha em todos os momento, da academia,ao treino na praia 🏖️
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💜 Transforme suas férias em momentos de conexão e bem-estar! ⛱️ #alongamento #treinoemdupla
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Vai fazer uma viagem longa? Esses exercícios são para você !! 🙆🏻♀️🚗 #alongamento #viagem
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Bolsa Puffer perfeita para todos os momentos, da faculdade, ao trabalho e nos treinos
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Hip Band de Tecido, perfeito para trinos de perna e gluteos #treinodepernas #academiaemcasa #força
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Bolsa grande LANÇAMENTO PUFFER #flexibilidade #bolsa
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Bolsa puffer do flexibilizando!
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Alivie sua dor na lombar em apenas 3mn #dornalombar #dornascostas #alongamento #flexibilidade
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Quer um saut cheval alto e explosivo assim? Faça esse exercícios #bailarina #treino#flexibilidade
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Técnica que fortalece seu manguito e alivia suas dores no ombro! #dornoombro #fortalecimentomuscular
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Rotina de alongamento, mobilidade e flexibilidade dinâmicos
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Rotina de alongamento e relaxamento para os membros inferiores e superiores
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Rotina de alongamento e mobilidade para os membros superiores
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Rotina de treino de alongamento de 15 minutos para melhorar o espacate!
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Rotina de treino de alongamento para o corpo todo com apenas 15 minutos
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Rotina de treino de alongamento para melhorar a mobilidade com apenas 15 minutos
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Rotina de alongamento para ganhar mais mobilidade nas pernas com apenas 15 minutos
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Aprenda a criar uma rotina de alongamentos com apenas 15 minutinhos ⏰ #flexibilidade#alongamentos
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Sem tempo ou sem prioridade? #alongamento #alongamentos #treino
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Rotina de alongamento com apenas 15 minutos #alongamento #treinoiniciante #flexivel #academia
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5 mitos que você já acreditou sobre flexibilidade! 🫠 #flexibilidade #treino #flexivel #mobilidade
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Quer mais força e flexibilidade? Faça esse treino!
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Lesionado, mas quer treinar panturrilhas? Faça essa adaptação! #treino #fisioterapia #panturrilha
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Não consegue ficar de cócoras? Então faça isto! #flexibilidade #mobilidade #mobilidadearticular
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A Tati é a prova de que a disciplina e acessórios certos transformam a flexibilidade #flexibilidade
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Fortaleça seus membros superiores com 4 exercícios incríveis usando o nosso Minibands! 💪🏻💜 #treino
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O que você carrega na bolsa diz muito sobre você 👀
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Você tem ideia do que essa simples bola de cravo é capaz? 😧 #dicas #flexibilidade #treinodecostas
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Quer turbinar sua corrida? 💥🏃♂️ #corredoresderua #corridaderuabrasil #treinodegluteos #dicas
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Recuperando-se de uma lesão no joelho? 🦵🏻💢 #flexibilidade #dornojoelho #fisioterapia
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Quer evitar lesões e melhorar sua corrida? 🏃♂️ #corredoresderua #corridaderua #treino #tornozelo
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Este exercício simples pode ser a solução para sua dor no calcanhar! 🦶🏻💢 #fasciteplantar #treino
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Dores no ombro? Alivie com esse exercício de fortalecimento do manguito! 💪🏻 #treinoemcasa #ombro
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Melhore sua flexibilidade come esses exercícios: #flexibilidade #dicas #bailarina #mobilidade
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Aquecimento no palco com os acessórios do flexibilizando 💜 #flexibilidade #bailarina #ballet
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Você sabia que um elástico pode transformar seus alongamentos e beneficiar o corpo inteiro? #treino
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Você sabia que fortalecer seus tendões é a chave para evitar dores como tendinite e fascite? #treino
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Não compre outra bolsa de treino antes de ver esta... 😱 #academia #bailarina #ballet #flexibilidade
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Quer fazer espacate depois de adulta? #flexibilidade #bailarina #ballet #mobilidade #flexibilizar
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Descubra como o bloquinho de yoga pode ser o seu aliado para alcançar mais força e flexibilidade
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Flexibilizando
Posturas de yoga para aumentar sua flexibilidade 🧘🏾♀️ #flexibilidade #corridaderua #treinodepernas
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Os 3 erros mais comuns durante o alongamento ❌
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Melhore sua velocidade e resistência na corrida com esse exercício🏃🏻♀️💨 #corridaderua #treino
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Não gosta de academia? treine em casa usando apenas um elástico 💪🏻
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3 exercícios para quem quer avançar nos passos de ballet 🩰
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Ginasta, você sente falta de potência nos saltos? Faça esse exercício em casa e veja a mudança! 💜
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Um dia de festival com os acessórios de treino do flexibilizando ✨💜
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Esse é o exercício que faz a minha dor no ombro sumir! 😮💨
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Essa á técnica para potencializar seu treino com apenas um acessório 🤯
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Treino de flexibilidade e ativação com a Thaina um navio em alto mar! 🚢🤸🏻♀️
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Se você não consegue fazer o devellopé, precisa fazer isso primeiro 👆🏻
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3 Exercícios que te preparam para esportes de alto impacto! 💪
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Potencialize o seu treino de perna com apenas um acessório 💪🏻
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Segurando firme essa barra que é gostar de você HAHAHAHA
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Rotina de flexibilidade no navio com os elásticos do flexibilizando 💪🏻💜
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✨ 6 posturas de yoga para aumentar a flexibilidade ✨
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Flexibilizando
Fortalecendo Adutores para um Melhor Espacate #flexibilidade #mobilidade #bailarinaquetreina
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O que tem na minha bolsa de treino aurora do flexibilizando? 🧐
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Alcance glúteos fortes, sem sair de casa!!! 🍑🏠
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Essa são as 4 formas de utilizar a bolsa aurora 💜
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É meme gente 😂😂
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Faça esse exercício para melhorar a flexibilidade do hálux! 🦶🏻 #flexibilidade #corridaderua
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Toda vez que eu volto a me exercitar depois de ficar doente 🤧😂
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Esse exercício é a solução para reduzir o seu tempo de corrida!! #corridaderua #treinoemcasa #core
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Você já se sentiu desconfortável por causa de dores nas costas? #doresnascostas #alongamento
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"Isso só é coisa de momento, logo ela para..." HANRAM TÁ! 😂🤸🏻♀️ #flexibilidade #bailarina #ballet
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Exercícios com elástico para quem não é flexível 🤸🏻♀️ #flexibilidade#mobilidade #bailarina
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Essa é a sua última chance de aproveitar as ofertas do flexibilizando 😨 #balletbrasil #bailarina
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ocê já se sentiu desmotivado a começar algo novo? 🫠1º vídeo 15kg2° vídeo 40kg #crossfit
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Fortalecendo os Músculos das Pernas com Hip Band flexibilizando 💜 #flexibilidade #fortalecimento
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Essa é a técnica para treinar fortalecimento com o mini band do flexibilizando #fortalecimento
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Qual o melhor kit para seu objetivo de treino? 🤔 #mobilidade #flexibilidade #bailarina #academia
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Qual o melhor kit para seu objetivo de treino? 🤔 #flexibilidade#treinoemcasa #bailarina #mobilidade
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"Quando me falam que ainda não zeraram o espacate" 👀
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Faça esse exercício para fortalecer o core e melhore sua resistência na corrida 🏃🏻♀️
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5 treinos para fazer com o kit flex do flexibilizando 🤸🏻♀️ #flexibilidade #bailarinaquetreina
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Flexibilizando
Quando a galera sabe que você é uma flexibilizando e pede um espacate em cada lugar que vocês vão 😂
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Essa é a técnica que eu usei para melhorar a corrida! #flexibilidade #fortalecimento #corrida
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posturas de yoga para aumentar a flexibilidade #flexibilidade #yogabrasil #dicas #yoga
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Como Usar a Hip Band para Treino de fortalecimento #treinoemcasa #fortalecimento #treinodepernas
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Faça isso e evite rigidez na coluna #alongamento #yogabrasil #dornascostas #treinoemcasa
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Flexibilizando
A história do Flexibilizando #flexibilidade #bailarina #historia
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Flexibilizando
30 de junho de 2024
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Flexibilizando
Que tal um treino de flexibilidade para o final de semana? ✅
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Flexibilizando
28 de junho de 2024
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A Tay maravilhosa usando nosso elástico Eduarda para um treino de flex avançado! #flexibilidade
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Já ouviu falar nos elásticos para Flexibilidade? #flexibilidade #alongamento #bailarina #mobilidade
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A bolsa celeste é perfeita para levar nas suas aulas de ioga, e eu posso te provar! 💫✨ #yogabrasil
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Pov:Você decidiu parar de viver a vida dos outros no Instagram e começou a viver a sua.#alongamento
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Veja a bailarina Ana Laura em ação com o nosso Kit Flex Modo Turbo!✨#bailarina #ballet #alongamento
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O Flexibilizando criou uma bolsa que era tudo o que uma esportista precisava. 👜✨ #shorts #ballet
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Você começou a fortalecer sei tibial posterior e as dores na sola do pé da fascite sumiram!
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