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超簡単！甘辛くて美味しい。10分以内で出来ちゃうおかず。困った時はこれ作ろう。
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【1/10(金)12時〜】ホクラー、ランチしましょう！コメント待ってまーす！
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ご褒美にお買い物！楽しすぎた！
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その部屋は開けないで〜！おもてなし料理⁈2025年もバタバタスターティン。
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年末2人でキッチンに立った日。お鍋作り。
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コンビニがこんなにお得になるなんて！姿勢もよくなった。
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プレゼント交換は何歳になっても楽しい。家でクリスマス何する？ケーキは？話など。
14:13
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８人の子育て経験者は優しさに溢れていた。怒って後悔しなくて良いのかも？ラクになる考え方
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苦手なお掃除も助かる、おすすめお掃除グッズ。
17:48
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美奈子さんと本音トーク！名言もたくさん！。素敵な時間でした。
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中年太りにはコレ！ほぼ毎日着た服。時短！家事ラク！子どもも安心。取り寄せお菓子など。
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リアルな雑談風景。大掃除は今がチャンスだ！
5:00
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カインズにどうしても欲しかったものを買いにいってきた。
9:36
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勇気を出して行ってみた！13軍は30年振りの再会をどう振る舞う⁈楽しめたのか⁈
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かぼちゃの切り方と煮方がポイント！えのきの旨みの出し方も最高！ほんのり甘いボリュームパスタ。
18:08
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早く使いたい！これは便利だ！
25:15
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埼玉は思い出いっぱいだ。
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11月１４日14時から生配信するよ。あそびにきてねー！
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こんな暮らしなら朝夜カリカリしないだろう。無理なくムダを減らすヒント
35:14
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【加工は外れるのか？】11月のデザートはこれで決まり！ボリュームたっぷり！冷たくて美味しい！
7:15
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畑でランチは美味しい。
6:26
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久しぶりの3coinsでお買い物。いいもの見つけた。
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ダイエット、冷凍庫が閉まらない、主婦の日常をどの目線から？的に話してみた。
6:41
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久し振りで大奮発！お得、リピート品、珍事もアラフィフ主婦大興奮。
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自分で髪を切るのは難しい
7:22
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足太いコンプレックスの2人が長年の思いの丈をはなしています！
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北陽チャンネル がライブ配信中！
1:01:56
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④くわばたりえさんと笑って昇華！性格でモヤ度も違う⁈また怒られるアビィ、微笑む伊藤ちゃん
19:15
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ピアノが弾けない虻川が息子との発表会へ挑戦！ピアノが弾ける人は生ぬるい目で見てね！
7:49
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マイナス思考を治したい！明るく楽しく暮らす秘訣をくわばたちゃんに聞きました。
10:18
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お片付けはじめました
7:46
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ランチ会生配信
54:06
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🇮🇹桝谷シェフ直伝！少しのポイントで激美味い！味付け⚪⚪だけ簡単美味しいパスタ
13:18
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くわばたりえさん②アビィまたバタやんに怒られる。アラフィフ話が止まらない！
23:48
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9月17日12時半から生配信します
23:47
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北陽虻川50歳！コージーコーナーケーキでお祝い。伊藤ちゃんに感謝。人格変えたいフィフ話。
18:20
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9月10日12時半から13時まで生配信します！ぜひぜひ遊びにきてほしいですー！！
13:43
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くわばたりえちゃんが遊びにきてくれた！。美味しい料理にお酒に、尽きないおばトーク。
15:50
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コンプレックスだらけの2人がさらけ出す。最近やっと解放された！
18:44
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30秒で完成！料理苦手でも簡単に！困ったらこれ作って！野菜をモリモリ食べよう！
11:30
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コメダのモーニングをテイクアウトでお得気分。会話も弾む。
21:55
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やめよう！勇気が必要？概念を捨て身軽になろう！
21:11
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夏だ！そうめんスライダーでパーティ気分。つけだれアレンジも最高。
19:35
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【SHEIN】やせ見え派手水着！日焼け対策の神アイテム！キッズ用品、アクセサリー、便利な物GET
39:35
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夏休みの宿題がんばろう。自由研究にいいものあった。
7:27
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何かおかしい⁈虻川家族旅vlog風が謎解きに⁈食、海、プール満喫、現実忘れて夢語る。
7:04
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夏休むと書いて夏休み。でも何かしないと焦る！天気わからず予定立てられず。SNSに焦る。アラフィフ主婦。
28:49
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メルカリに挑戦しました！。何品売れたのか？。売り上げはいくらに？！
28:20
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【一緒に掃除しよう！】苦手な家事は超速で終わらせよう！段取り悪くても運動不足でもなんとか終わる。
12:16
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【嫌いな家事】毎日繰り返す食器洗い！お風呂洗い！洗濯！シーツ？掃除？また出すのにしまうのー！？
20:43
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虻川に続き、伊藤もギックリ腰になってしまった。ココイチ食べながらトーク。
6:14
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恥ずかしい物がでてきたりもするけど、メイクポーチ紹介します。
25:41
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【ホクロを取る虻川】大きくなり悩んでいたけど目元だから心配で取れなかったけど取ったどー！
13:07
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【冷蔵庫の片付け】何かにいつか使えるはずと捨てられない！何かって何？いつかっていつ？バトルあり。
8:11
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品川駅で好きな駅弁選び。食べながら最近の健康話をしました。
25:48
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我が家の猫ちゃんの紹介です。おばさんならではの可愛がり方です。
2:13
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【カルディ】大人の味覚にうなりっぱなし！試食あり。1個の値段を計算しがちな2人。
29:03
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20年振りのギックリ腰‼︎酢玉ねぎを作りながら
15:58
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【2人揃って生配信】ランチでゆる〜くトークしよう。ホクラー集まれー！
1:02:37
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チーズがパラパラに冷凍できた。教えてくれてありがとう！
7:10
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虻川、購入した洗濯機で人生最大級の悩む日々。
15:38
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【謎の水】いつも飲んでる怪しい物は何？人の目を気にせず飲んでいるアレを検証
6:01
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コストコランチ中に加工は外れるのか？おすすめランチは、やっぱりこれ。
7:46
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コストコで爆買い！健康、美を意識した女の買い物になりました。
38:05
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ゴールデンウィークの予定がミス連発で台無しに。。。今日から火曜日も投稿するよ。
8:56
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ワンポイントで驚くほど美味しさUP！料理下手な虻でも出来る。身近な材料で絶品！
15:57
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お誕生日なので願いを5つ叶えてもらいました！
12:53
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「【生配信】4/12（金）12時00分〜生配信するよー。春だー！気持ちあらたに楽しくいこうー！遊びにきてねー！」のコピー
1:00:25
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コンパクトで機能的&肩壊れそうな重さ、アイデアグッズ、便利な物も！
22:29
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スタバの新作を飲みながら、とまらない人生の深い話。もうすぐ50歳、がんばります！
10:02
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【Qoo10メガ割】買い物成功⁈お得な買い方が分かったアラフィフはじめて物語。
32:00
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【生配信】3/15（金）12時30分〜コメントよろしこー！
1:04:30
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好評につき？！北陽のお悩み相談第2弾！
7:35
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【SHEIN】3万円分。キッズ用品、中年太りもサイズ有り！本気でレビュー！
33:51
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毎日のご飯作り。作り置きはしてる？してない？夕飯事情を話したよ。
11:27
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虻宅の冷蔵庫スーッと動くはずが伊藤ちゃんキレて虻もキレた⁈
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無印のキットで簡単チョコ作りをしたよ。バレンタインデーの思い出話に花がさきました。
11:22
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今回はyoutube撮影の合間に生配信します。遊びに来てねー！
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おばあちゃんと言われたアラフィフ母。美味しいお菓子でほっこりしよう。
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虻川家に行ったら、旦那さまには内緒で隠し持っている数々の品がでてきました。いる？いらない？をみんなでやりました！物は減らすことができたのか？！
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【買って良かった！】アラフィフ自称美魔女は何を買った？ハマっている物も！
9:22
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新年のご挨拶に虻川家にいきました。ちょっと早めに到着してしまい、大慌ての虻ちゃん。おもてなしもしてくれました。
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家族、子供も大好き！あると便利、自分のご褒美も買っちゃった！
19:17
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【再開します！】ホクラー集まれ！ランチ会。大掃除した？今年やり残した事は？コメントよろピコ！
1:05:45
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【お悩み相談】人と比べて落ち込む。虻がヒガミ、伊藤が癒す。
11:07
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子供の携帯電話問題、深刻です。ズバリお答えします！？
8:52
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行列のできるお店でお取り寄せしてみました！最高！
8:30
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【戦場のメリークリスマス】虻ちゃん息子と連弾のはずが⁈バトルも有り。
11:36
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子供が寝静まったあと、お友達と集まって息抜きタイムしました！
10:15
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【美肌】敏感肌&乾燥肌で困っていたのに今はトゥルントゥルンの秘密
12:09
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生配信やるよ！みんなでワイワイと楽しいランチをしましょう〜。ぜひ遊びにきてね。
1:04:16
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アラフィフあるある身体が不調なんです
15:59
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特上カップヌードル食べてみた#カップヌードル #北陽
0:16
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【🔰】＋25円で特上体験！味の感想、語り出したら止まらない。
13:56
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久しぶりに3coinsでお買い物しました！。便利グッズみつけました。
22:43
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良い気を感じ過ぎた虻ちゃん家族旅 #VISON
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【虻ちゃん家族旅】行って見たかったVISONは想像以上に最高だった。三重県
7:04
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久しぶりにカルディにいきました！。簡単調理しました！。
6:35
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節約生活。ペットボトル、お菓子の缶は捨てないで！
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【節約】ペットボトル、缶のフタは捨てないで！お得に快適に暮らしましょう。賛否あり⁈
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