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用科学缓解压力的5个关键技巧
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凯利 麦格尼格尔: 如何跟压力做朋友
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慢性壓力讓全身和大腦被炎症浸泡，致人百病叢生而不自知，如同溫水煮青蛙。它是怎麼做到的？我們怎麼辦？
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How Does Stress Harm Your Health? (Chronic Stress)
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這本書改變我處理壓力的方法｜《愈平靜愈有生產力》深度解讀
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【5个容易压力的性格，如何化解？】 #压力 #stress
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壓力 好大？ 呼吸 肌肉放鬆 好簡單！ 精神科醫師 紓壓小撇步【挖健康精華】
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How to Manage Stress to Improve High Blood Sugar
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What is PTSD? ( Post-Traumatic Stress Disorder )
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拆解壓力，陪自己找到剛剛好的壓力｜蘇益賢｜人文講堂｜完整版 20230107
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TED-Ed
How stress affects your body - Sharon Horesh Bergquist
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Wisdom Bread 智慧麵包
當你感到壓力或焦慮時怎麼辦？ ► 90歲的猶太拉比的智慧... - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）
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心情壓力居然比高血壓更危險！！壓力自救法，必學！！【77老大】
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NCKUH成大醫院
淺談壓力與焦慮的關係／精神科張維紘醫師
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压力传感器的准确度 | 您需要注意这3种误差！
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隔膜密封件如何工作？| 压力测量的应用领域和优势
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什么是压力传感器的总误差带？| 工作条件下的准确度
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压力的能力 The Power of Pressure | 倪柝声 | 释经讲道
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【從傾聽開始】Ep7認識壓力源｜陳永儀博士
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🦋你了解压力吗？| 压力可以救命也可以要命 | 压力怎么导致疾病？| 如何减压？Stress is friend or enemy?
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压力好大 (Remix) #Dance Cover
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DoctorUTurn
Stress the invisible illness! How to deal with it?/压力是看不见的病！ 如何处理？
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![壓力、緊張感瞬間消除!! 輕音樂[2小時]第二輯 美麗的音樂樂章 陪伴您進入睡眠狀態](/vi/uYFYcm0Bd8k/mqdefault.jpg)
