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醫生排解壓力的方法 #shorts

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用科学缓解压力的5个关键技巧

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原來這就是壓力大！你也是隱形壓力者嗎？｜OL悄悄說 #shorts

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這本書改變我處理壓力的方法｜《愈平靜愈有生產力》深度解讀

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洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area

定期排解壓力，保持心情舒暢！現代人紓壓守則。洛桑加參醫師 Relieve stress regularly and keep your mood happy!

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壓力大也會引發「三高」危機！? 醫師：掌握「壓力荷爾蒙」是關鍵

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四維健康

慢性壓力讓全身和大腦被炎症浸泡，致人百病叢生而不自知，如同溫水煮青蛙。它是怎麼做到的？我們怎麼辦？

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What is PTSD? ( Post-Traumatic Stress Disorder )

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【健到腦・活到老】十招KO壓力的方法

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工作壓力大隨時會爆煲！關注打工仔精神健康 - 鄭丹瑞《健康旦》精神科專科 #林震 醫生 #情緒系列（CC中文字幕）

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壓力和病毒關係,如何減少壓力,增強免疫力？柏格醫生

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Pressure Ulcers (Injuries) Stages, Prevention, Assessment | Stage 1, 2, 3, 4 Unstageable NCLEX

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壓力為什麼害我變胖！｜吳榛槿醫師｜初日小宙診所

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谁需要心臟壓力測試？

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拉菲爾人本診所衛教 : 放下壓力的減法人生！有捨就有得！-拉菲爾健康講座

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情緒壓力搞垮健康！重度憂鬱慘害身體長巨瘤？！【醫師好辣】陳木榮 陳欣湄 黃小柔 2小時特映版

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青少年精神壓力的表現和根源，你了解他們的內心世界吗？

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焦慮恐慌纏上身？用小技巧排解壓力 Feat.楊聰財醫師｜Heho Podcast 健康大風吹

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