【モチベーション動画】ジムでの背中トレーニング集

ジムでの背中トレーニング前に観てほしいモチベーション動画を作成してみました！

種目はデッドリフト、ベントオーバーロウ、懸垂、ラットプルダウン、フェイスプル、シーテッドロウです。

背筋はトレーニングしながら自分で確認することができないのでモチベーションが上がりにくいんですよね。




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再生リストに、道具別に動画を分けております。



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