52歳の筋トレ　【ダンベルゴブレットスクワット】#shorts

５０代、新たな私の挑戦はボディーメイクでNice Bodyになる。50歳過ぎても体は変わるのか？？？
久々のダンベルゴブレットスクワットです
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#美ボディー 　#ボディーメイク　 #筋トレ