【断舍离总结】断舍离一年这是这么过来的（心里历程）。

这个视频从以下几个方面来总结自己断舍离的历程
1，家的大小和物品的积累会影响生活品质。你在一个相对较小的房子里生活，物品的堆积会感到不便。
2，断舍离是一个逐步的过程，从小地方开始，逐渐清理不需要的物品，释放空间。
3，断舍离不仅是扔掉物品，还需要思考和选择。每个物品都需要用心处理，这是一个需要时间和决心的过程。
4，生活是不断变化的，物品和空间需要与人的需求相适应。将物品与空间、人的需求平衡是很重要的。
5，活在当下，珍惜眼前的时间，不要被过去或未来的担忧所困扰。