春節後動一動 金山六股里延緩失能開課

金山區六股里迎來新學期首堂延緩失能課程，體適能老師從緩慢的暖
身操開始，讓休息快一個月的長輩慢慢的熱開身，準備進入新學期的
新課程，也希望能夠透過每週不同的內容，運動到不同的部位，進而
達到延緩失能的目標。