ラジオ体操第一第二　毎日笑顔でラジオ体操！　ちょっとゆっくりペースです😄

いつでも・どこでも・だれでもできるラジオ体操です！
運動不足解消・ストレス解消に毎日元気よく体を動かしましょう。

Youtubeを始めてからもうすぐ3年が経ちます😄　
たくさんの方が動画を見ていただいているので楽しく継続できています！みなさんありがとうございます～～～😂
春に始めたので今まで撮影した春の動画を集めてみました！
暖かい春を楽しみながら
今日も笑顔で楽しく元気よく体操していきましょう！

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みなさんが飽きずに毎日体操を継続できるように
いろんな場所で体操しています。
チャンネル登録していただけると、うれしいです😂
   / @egaodetaisou  

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◆◆毎日体操ちゃんねるのラジオ体操第１＆２の動画のリンクです。◆◆

◇一面黄金色の田んぼを眺めながらラジオ体操◇
   • ラジオ体操第一第二　毎日笑顔でラジオ体操！　ちょっとゆっくりペースです😄  

◇芝生広場と青空を眺めながらラジオ体操◇
   • ラジオ体操第一第二　毎日笑顔でラジオ体操！　ちょっとゆっくりペースです😄  

◇沖縄県久米島の海を眺めながらラジオ体操◇
   • 【　ラジオ体操指導員のラジオ体操第一第二　】　毎日笑顔でラジオ体操！　ちょ...  

◇光り輝くススキを眺めながらラジオ体操◇
   • 【　ラジオ体操第一第二　】　毎日笑顔でラジオ体操！　ちょっとゆっくりペースです😄  

◇黄色のきれいな銀杏を眺めながらラジオ体操◇
   • 【　ラジオ体操第一第二　】　毎日笑顔でラジオ体操！　ちょっとゆっくりペースです😄  


◆◆お手本にしているラジオ体操の動画です。◆◆
体の動きやタイミング手足の伸ばし具合など
勉強になります！ぜひ見てみてください。

【全国ラジオ体操連盟】
ラジオ体操第１「立位と座位」伸びの運動から深呼吸まで
   • ラジオ体操第１「立位と座位」伸びの運動から深呼吸まで  

全国ラジオ体操連盟ラジオ体操指導委員による「ラジオ体操第１」
   • 全国ラジオ体操連盟ラジオ体操指導委員による「ラジオ体操第１」  


【テレビ体操】
[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK
   • [テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK  

[テレビ体操] ラジオ体操第2 | NHK
   • [テレビ体操] ラジオ体操第2 | NHK  


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