懶得做菜的時候,不妨試試用電子鍋做炊飯,把肉和蔬菜等配料都放進去,在煮飯的同時也把配料都煮好,完成營養均衡的一餐。這道炊飯的重點在於,把炊飯需要的調味料(薄鹽醬油、味醂、米酒)當成醃料醃漬雞肉,然後再連同雞肉一起放進鍋中;煮飯使用的也不是清水,而是雞高湯,讓飯吃起來更有風味。其他配料可以選擇適合蒸煮的菇類、根莖類蔬菜(例如胡蘿蔔)、玉米筍等等,最後再加入有去腥效果的蔥和薑,就可以做出豐富又美味的炊飯了。