田食原
田食原 三色藜麥片 超級食物-藜麥真的很強!!!全家人的守護,營養冠軍,減醣、健身、養生必備之物!
4 years ago - 0:28
年代MUCH台 健康好生活
【健康好生活 超精彩回顧】地球上最夯的超級營養食物 穀類的紅寶石 ─ 「藜麥」 /// 香煎藜麥豆腐漢堡排 藜麥溫沙拉 香脆藜麥乳酪杯 香鑲藜麥雞肉捲
9 months ago - 48:00
Honney's Kitchen
How to easy cook Quinoa 食譜: 輕鬆簡易煮藜麥 쉬운 요리 퀴 노아 簡単キノア / キヌアの炊き方 三色藜麥煮法
4 years ago - 1:48
WatsonsMall
【WatsonsMall健康藜麥系列】韓式拌飯 Bibimbap
8 years ago - 1:28
台灣常溫
【台灣常溫】有機紅藜麥 懶人料理
7 years ago - 1:19
The Spicy Ventures
One pot chicken with quinoa. Full recipe in the description
2 days ago - 0:42
Cching 施清
【藜麥★減肥餐】只備1次,3天不同吃法!減肥必備~藜麥食譜!連美國太空人都要吃的Super Food!用最簡易方法教你極速減肥食譜!Rainbow發生小意外!好心疼ㅠㅠ ~今次我的教訓是....
2 years ago - 11:52
Joanna 澳洲生活
(164)每天把“藜麥小米粥”當晚飯的人到最後都發生了什麼,早看早受益 !小米藜麥的功效是什麼?補胃聖品 藜麥 -「藜麥小米粥」有改善消化問題及去濕的效用|Joanna澳洲生活
4 years ago - 12:31
Yves Kitchen
How to cook quinoa? 藜麥簡易煮法 | Yves Kitchen (Eng Subtitles & 廣東話)
1 year ago - 2:55
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
如何煮出好吃的白米飯/藜麥飯??加這兩樣秘密武器,單吃飯就無敵好吃! How To Cook The Perfect Rice / Quinoa Rice [Eng Sub]
6 years ago - 3:15
炎食愈
藜麦的营养功效与问题|超级食物也有缺点 |融入日常饮食的方法
1 year ago - 6:17
肯寶KB99
【營養小知識】藜麥 Quinoa 藜麥飯怎麼煮? 簡單方便又營養~
7 years ago - 0:49
你跟上了沒
麥當勞「五七地瓜球」限量開賣!新品推藜麥沙拉系列|你跟上了沒| #麥當勞 #地瓜球 #shorts
1 month ago - 0:16
TVB 綜藝
流行都市|健康菜式 藜麥飯團辣肉醬伴西蘭花|Stanley陳超平
2 months ago - 12:18
Alice's Magic Kitchen
健康低卡早餐🌾🥯!全麥藜麥饅頭 | No-Oil, No-Sugar Buns for Easy Weight Loss! 💪簡單易學,零失敗!
4 weeks ago - 3:22
希望電視台
蔬食GO健康 - 三色藜麥時蔬沙拉
2 months ago - 21:09
自然疗法爱自己
简易糖尿病食谱:藜麦蔬菜炒
2 days ago - 4:36
吉吉
這款藜麥山藥糕,口感松軟綿密微甜不膩,膳食纖維豐富,入口即化,老人孩子都愛吃 #哇又便宜又好吃 #小米藜麥糕
7 days ago - 2:33
瑪雅夫人 Madame Maïa
養生藜麥毛豆,簡單植物性蛋白質 #素食料理 #植物性蛋白 #高蛋白飲食 #素食食譜 #養生料理
2 months ago - 0:50
Pack Has
藜麥香暖心·金瓜蓮子飯”🌟 一碗熱騰騰的南瓜煲仔飯,不僅暖身更暖心。 🥘 #暖心煲仔飯 #冬季暖身食譜🌱 精選泰國香米,搭配藜麥、南瓜、蓮子和青椒,每一口都是營養與美味,#烹飪技巧分享 #美食互動
2 months ago - 1:54
吳樂不作
「小七」藜麥菇菇雞湯沙拉,只有90大卡,還滿好吃的!
2 months ago - 0:45
jin的美食
没想到藜麦还可以这样做 太好吃了 healthy vegetable and quinoa pancakes
4 years ago - 3:08
Caimi Chen
上次煮的藜麥飯很成功也很好吃,我用的是彩虹藜麥,煮法也很簡單~一起來試試藜麥飯吧😊😊 #藜麥 #低gi #蛋白質
1 year ago - 0:54
爆炸营养课堂
有人说“藜麦是糖尿病人的最佳主食”,事实真的是这样吗?
2 years ago - 1:44
愛健康 愛家庭 愉快的生活
EP 118 藜麥 quinoa 的好處與作用 改善消化 提高骨骼健康 健康 素食 養生 天然 食療 原形食物
1 year ago - 1:33