シニアの健康大学

【運動以外で筋力UP！】70歳から始めたい！筋力を保つ方法『朝タン』

2 years ago - 17:11

予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック

知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！

3 months ago - 41:51

シニアの健康大学

【必見！】70歳から老いを遠ざける「活力」の獲得方法！ / 80代、90代でも元気な秘訣！！#70歳からの生き方 #セロトニン #シニアの健康大学

2 years ago - 11:04

本要約チャンネル【毎日19時更新】

【ベストセラー】「70歳が老化の分かれ道」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

3 years ago - 33:33

courtneyRATNER

医師が明かす 70歳からの習慣改善

6 days ago - 24:23

yamajka

医師が明かす70歳からの習慣改善

10 days ago - 20:28

人生の道標

男女問わず70歳を過ぎてから、この5つの兆候がある方は長寿体質です！おめでとうございます！

1 month ago - 15:35

長寿の知恵

70歳を超えたら絶対に避けるべき5つの朝の習慣！知らないと危険です！| 老後の生活 | 健康長寿のヒント

2 months ago - 14:04

maricellola

医師が明かす 70歳からの習慣改善

6 days ago - 24:23

人生の宝

70歳になるとどうなるのでしょうか？誰もが直面する7つの現実を明かしますが、医者は教えてくれません。そして、長生きしながら楽しく幸せに過ごすための5つの健康維持法もご紹介します

3 months ago - 34:21

北條元治 | 形成外科医・肌の再生医療の専門家

肌の再生医療を20年やってわかった、60~70代になってもは肌が若い人の特徴を解説します【アンチエイジング】

1 year ago - 8:01

感動の整理収納チャンネル

69歳までが勝負！高齢者のお片付け。「70歳が老化の分かれ道」和田秀樹著を参考に、シニアの身体の変化を想定したお片付けをお伝えします。

2 years ago - 13:02

老後シニアの豊かな暮らし

【驚きの真実】その習慣があなたの寿命を奪う！70歳で絶対にやめるべき6つの習慣とは？

4 days ago - 22:29

生活 知恵

70歳を迎えたときに直面する現実とは？～ 医者も教えてくれない7つの真実 ～「健康で幸せに100歳まで生きるために知っておくべきこと」

3 days ago - 33:06

人生の宝

90歳まで生きた人々が60歳、70歳から実践してきたこと | 彼らは健康を維持し、寿命と記憶力を延ばすために9つのことを絶えず行ってきました

3 months ago - 23:58

Yêu Nước

あなたの未来を変える4つの習慣。 90歳を超えて幸せに生きる女性たちが70歳で『やめた』習慣。

2 days ago - 18:11

大阪NEWS【テレビ大阪ニュース】

健康に効果あるウォーキングは何歩？週何回？京都大学大学院が研究結果を発表。

1 year ago - 1:53

知恵の泉 (長寿の道しるべ )

70歳を超えたら 「絶対にやめるべき習慣 今すぐ確認!

2 weeks ago - 16:35

本要約チャンネル【毎日19時更新】

【ベストセラー】「GREAT LIFE (グレートライフ) 一度しかない人生を最高の人生にする方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

1 year ago - 41:25

豊かな人生の知恵

【驚きの真実】長寿の専門家が警告！70歳で絶対にやめるべき6つの習慣

4 weeks ago - 24:41

本要約チャンネル【毎日9時更新】

【ベストセラー】「老化を「栄養」で食い止める 70歳からの栄養学」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

1 year ago - 40:54

Yêu Nước

医者も知らせない70代になると誰もが経験する現実ㅣ70になる前に聞かなければならない専門家の人生アドバイスㅣ70歳になるとみんなこうなりますㅣ本読んでくれるチャンネルㅣ知恵ㅣ人生命言

3 months ago - 33:22

豊かな人生の知恵

【急いで見てください】71歳が早朝に急逝…70代が朝に『絶対避けるべき3つの習慣』

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精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

体力をつける方法ベスト３【精神科医・樺沢紫苑】

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60代スローライフ

老後の生活　70代80代　健康寿命を縮める生活に潜む習慣は7つ、それは？【NHẬT BẢN】

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アラ還ヘルスちゃんねる

【60代 70代の身体づくり】やってはいけない運動習慣７選！続けられない人がやってしまいがちなNG行動とは？ #shorts 本編はこちらhttps://youtu.be/wcyyUVQC2rk

1 year ago - 0:58

MuscleWatching

【70歳からの筋トレ】1日1回でOK！体力が100倍上がる！

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CAFÉ 横濱屋 ☕️Master Channel

７０歳のマスターが語る。人生これからどう生きるか。

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谷けいじ【病気にならない体を作る専門家】

70歳を過ぎても歩ける高齢者がやっている生活習慣４選

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本要約チャンネル【毎日19時更新】

【なぜ報道しない!?】「70歳超えてすぐ死ぬ人は確実に●●を信じていた大バカ者でした」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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北條元治 | 形成外科医・肌の再生医療の専門家

【若く見える人】実年齢より若く見える人 老けて見える人【医師の解説】

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管理栄養士が教える健康的な習慣チャンネル

【血糖値200→98】納豆に混ぜるだけ！血糖値やHbA1cが劇的に下がる最強の食べ物3選と避けるべき食べ方【血糖値・高齢者・糖尿病】

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10分読書@しまこ

【本要約】「７０歳からの手ぶら暮らし（松原惇子）」を15分で解説してみた

1 month ago - 14:51

知恵の灯台

70～80歳の方へ: より健康な生活のために避けるべき6つの寿命を縮める習慣！

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本要約チャンネル【毎日19時更新】

【ベストセラー】「「80歳の壁」を超える食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

1 year ago - 39:30

長寿の秘訣

【長生きの秘訣】70歳でも幸せで長生きするためにやめるべき3つの悪い習慣 ブッダの教えから学ぶ【ブッダの道しるべ】

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シニアの知恵

【今年中に見てください】70歳の父が急逝した理由。68歳以上の方は朝に絶対これをやってはいけません！「避けるべき3つの習慣」

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学識サロン

５０歳で、この３つの特徴が無い人は残念な人生になってしまう・・・。『50歳から花開く人 50歳で止まる人』

1 year ago - 12:22

長寿の極意

70歳を超えたら絶対に避けるべき5つの朝の習慣！知らないと危険です！| 老後の生活 | 健康長寿のヒント 【至急確認】65歳以上が朝に絶対にやってはいけない3つの事とは？

2 weeks ago - 41:08

本要約チャンネル【毎日9時更新】

【ベストセラー】「70歳から一気に老化する人しない人」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

1 year ago - 38:38