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藜麥便當 食譜作法│HowLiving美味生活

今天的食譜裡包含兩個便當,平時買菜做便當總會剩下一些菜,那麼第二天我們還可以利用同樣的食材做出不一樣的味道和感覺,今後的便當食譜都會以這種形式跟大家見面,一個食譜兩個便當,所以需要準備是食材和調料有點多,大家可以看一遍後先收藏食譜,等到做的時候再拿出來看就好。
【材料】
青椒...... 2根
雞胸肉......160g
雞蛋......1個
鵪鶉蛋...... 10個
胡蘿蔔......20g
藜麥...... 140g
金針菇......160g
小米椒

料酒
生抽

白糖
米醋
白芝麻
黑胡椒
橄欖油


芝麻油
#藜麥 #便當 #食譜作法