2组高效行进间运球训练！后卫进阶Dribbling Workout 快速激活运球手感 涵盖重心/节奏/速率/减速等技术细节

首先祝大家兔年大吉，球技猛涨！也希望大家都与家人们度过了一个幸福快乐的新年假期！不知道收集者们在过年期间有没有保持训练呢？
今天就跟大家分享我在过年假期的一次小组训练片段，其中的2组行进间运球非常适合频道里的后卫们去试试。可以在训练初期快速激活我们的运球手感与节奏变换，希望收集者们可以将其加入到自己的训练计划或者赛前热身中！
保持收集！Let’s go!!!!
#隐藏宝石HiddenGems
#篮球训练
#控球训练
#运球训练
#Handle