당근,양배추,사과는 채 썰어서 이렇게 드세요!!밥대신 2주동안 챙겨먹으니 뱃살도 빠지고 혈색도 좋아졌어요 (양배추당근사과 땅콩소스 샐러드 다이어트 레시피)

당근,양배추,사과 이렇게 드세요!!밥대신 2주동안 챙겨먹으니 뱃살도 빠지고 혈색도 좋아졌어요 (양배추당근사과 땅콩소스 샐러드 다이어트 레시피)

재료 (4줄 기준)
양배추 150g
당근 1개 (180g)
사과 1개 (230g)
깻잎 16장
(현미)라이스페이퍼 16장

땅콩소스: 땅콩버터 2T / 올리브오일 3T / 알룰로스 1T / 진간장 1T
(저는 소스를 조금씩 넣었구요, 소스맛으로 야채 즐겨 드시는 분은 넉넉하게 만드시면 됩니다)


#양배추요리
#사과요리
#당근요리